今日寒露丨人间醉美是秋天

寒露洁秋空,遥山纷在瞩,秋风携着丝丝凉意,寒露节气如期而至,这个节气的到来,意味着季秋时节开始,天气将由凉爽向寒冷过渡,昼夜温差较大,寒露惊秋晚,朝看菊渐黄,此时天高云淡,既可登高怀远,又可赏花饮酒,浓郁秋色自有动人意蕴,深秋时温度降低,雀鸟都躲藏起来,海边却多出很多蛤蜊,古人认为,它们由消失的雀鸟变成,这也是感知寒冷的一种说法,草木皆华于阳,独菊华于阴,寒露时秋菊绽放,景色美不胜收,萧疏桐叶上,月白露初团,火红的石榴点缀枝头,白草红叶黄花,秋日绚烂的画卷徐徐展开,寒露时节秋意更浓,民间有“登高”习俗,登上高处远眺蓝天、山峰,看层林尽染,刹那间神清气爽,这时气温下降迅速,浅水区温度较高,吸引鱼儿游来,因此又有“秋钓边”的说法,饮一杯甘醇的菊花酒,由菊花加糯米、酒曲酿成,过去也称“长寿酒”,有养肝、明目等功效,寒露过后天气较冷,体质弱的人要注意保暖,晚上可以用热水泡脚,促进血液循环,秋燥容易导致咽干,可以适当喝点蜜水,及时补充人体所需水分,起到润肺、养肺的作用,秋天应当早睡早起,保持情志安定平静,晨练则应避开早雾,宜选择舒缓的运动进行锻炼,秋意渐浓之时,天地间满是收获的金黄色,最好的秋天,就在每个人的身边,曾经经历过的艰辛困苦,终将化作催人奋进的力量,我们满怀希望和理想,迈步走向美好的远方,深秋天渐寒,保重身体，及时添衣！,(记者 上官云)